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「熱疲労」という言葉をご存知ですか？私は相変わらず猛威を振るう熱中症に関する日々の報道などで知りました。今まで熱中症にかかったことのない私も今年は「熱疲労」なる症状が出て、激しい頭痛に悩まされました。頭痛が治まらないなら自己対処より受診が1...

2年間ほど愛用していたメコゾームの「シワ取りクリーム」を今回で終了することにしました。けっしてこの製品が良くないわけではありません。正直言うと、宅配便を受け取るのが少し面倒になってきました。それから内容量の少なさですね。1ヶ月持たないんです...

「熱中症にはならないだろう」自分の健康に自信が有る人ほど、過信による危険が伴います。私のことです。（笑）風邪1つ引かない健康体！熱中症なんて体力のないお年寄りと子どもだけが気を付けるべきものだとずっと思っていました。この思い込み、過信がかな...

「命にかかわる暑さ」と初めてニュースで聞いた時、その表現に驚きましたが、今はその通りだとつくづく思います。全国で犠牲になられた方、本当にお気の毒に思います。ここ何日かは「災害級の暑さ」という表現も使われていますが、これから先地球はどうなって...

今朝の通勤途中での出来事です。連日うだるような暑さが続いています。今朝、電車を降り職場への道を急いでいました。途中の信号待ちの時に、6歳と4歳くらいの男の子とお母さんが同じように信号待ちをしていました。お兄ちゃんが弟に優しくしていて見ててほ...

こちらも、美容室で時間待ちに見たレタスクラブのレシピです。毎日猛暑ですが食欲はいかがですか？私はほんと太ってから夏バテがひどいので、食欲がわかなくて困ります。夕食を作ってもそれで疲れてしまって食べる気にならないのです。でも甘酢味って意外と食...

スキンケアもそうですが、大学生になった娘は、周りの同級生からも刺激を受けるようで、コスメにもいろいろと興味を示すようになりました。大学に入りたての頃は顔も日焼け止めを塗るくらいで全くのノーメークでした。朝6時には家を出なくてはいけないので全...